Höghöjdsträning
Idag vaknade vi upp till ett snötäckt Orsa Grönklitt och trots gedigen packning fick vi tyvärr inte med oss några längdskidor. Så jäkla synd! Det hade passat den här hälsoresan att klämma milen innan frukost. I stället har vi ägnat dagen åt höghöjdsträning. Vi körde igång direkt efter frukost (läs 12:30) med ett rejält fyspass till toppstugan. Väl uppe hade vi absolut maxpuls och blodsmak i munnen, var också helt övertygade om att passet tagit oss ca 1 timme. Detta visade sig dock vara en grov missbedömning då klockan talade om att vi hållit på ca 8 minuter. Nåja...vi har ju i alla fall tränat resonerade vi, all träning är bra träning. Efter detta hårda pass var vätskenivåerna i kroppen oroväckande låga och vi beslutade oss för att illa kvickt balansera upp detta och vad passar väl inte bättre än en örtbaserad energidryck? Eller två...
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Den goda vännen » ...48, 49, 50!: ”Var sååå mysigt att ha er här och hoppas det var den första men inte sista Kram..”
-
Kerstin » Semesterminne #4: ”Håller med dig till 100% skräckupplevelse. Aldrig mer dit. ”
-
Annica » Cykelvasan LIVE #4: ”Blir nog så om ni bubblar ikväll.”
-
Karin » Om gurka och GDPR: ”Du måste binda upp den”
-
Snna » Och vinnaren är...: ”Tusen tack Aldrig vunnit nåt förut så lyckan är total ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
hummer vildaste fantasi facebook tippex fyspass grillkorv musikhjälpen blåsväder matsvinn torktumlare företagarfrukost villalångbers dyckert längdskidåkning petterstordalen semlor tårta påsklov toastmaster sport örebro höghöjdsträning popcorn pippilångstrump retro börslyckegård fritid vindispenser åretsmatbluff sill trerätters alexander pärleros os youtube mobiltelefon falukorv körkort multimiljardkoncern stikoper de, dom eller dem kajak julhälsning kräsen orsa grönklitt busan kilner ludd laboul vinyltryck resa tablåtv tråkigt vinkylare mojito foliering showroom sommar2018 rabatt bägare therapie ernst nordicchoicehotel tävling bloggbebis fåglar spanien tränamedcamilla paneldebatt bokföring advent dator leksands julmarknad kolasås jul cykelvasan rättviksvårmarknad aktiebolag tränamedcilla rullande butik åke internetaffär bloggmorsor bubbel vrålåke fryslortar formex semester gurka henrikschyffert #teamidomin rea januari norge beach2018 wrapping tränaförlivet rivsalt föreläsning koppar kandelaber cilla & camilla våryra julstress ullared allahjärtansdag hälsoresa julrim lastbil kommunikation vinst nybörjare cykel momsregistreringsnummer dagen-d arga lappen lättlurad gdpr allsång vilodag bamse biljävel strategi skoter sponsosr snille spa lyx håkan svensson triss konferans hjärnceller affärsplan varumärken oslo tvättstuga tryfflar mus magrutor energidryck primadonnan nyår justinbieber hälsopoddar himalaya ctrl c melodifestivalen feelgood black friday resonans flaskhållare grönsaksjord sociala medier äktavara biltvätt snaps trikå sänglinne vinter pennybridge snillen bröllop presentpåse